В конце октября Землю накроет мощная магнитная буря

0

В октябре 2019 года в течении двух дней — 24 и 25 числа — на Землю обрушатся магнитные бури. Об этом свидетельствуют прогнозы экспертов Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.

Так, в Украине ожидается метеоудар уровня G1. После этого магнитосфера успокоится — до 11 ноября никаких бурь не предвидится.

Чтобы оставаться в тонусе и минимизировать негативное влияние магнитных бурь, специалисты советуют в этот период придерживаться простых советов. Так, это время лучше провести в покое, избегая стрессовых ситуаций и чрезмерных нагрузок — как физических, так и эмоциональных. Следует больше отдыхать, высыпаться и гулять на свежем воздухе.

Для улучшения самочувствия в такие дни рекомендуется не переедать, чтобы не увеличивать нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Соблюдайте меню, состоящее из легкой пищи, минимизировав употребление очень жирных, острых и слишком соленых блюд. Стоит отказаться от алкоголя и кофе, вместо этого пить больше воды и успокаивающие чаи.

Комментарии закрыты

загрузка...