Супрун рассказала о бесполезности популярной диеты

0

...

Исполняющая обязанности главы Минздрава Ульяна Супрун рассказала о щелочной диете, предполагающей отказ от некоторых продуктов, которые якобы закисляют организм.

Об этом Супрун написала на своей странице в facebook. По ее словам, многие худеющие люди считают, что отказ от продуктов, которые якобы снижают показатель рh, помогает сбросить вес. Супрун рассказала, что польза щелочной диеты явно преувеличена многими диетологами. «Диета предусматривает уменьшение употребления кислых продуктов — мяса, яиц, пшеницы и других зерновых, сахара, молочных продуктов, кофеина, алкоголя, то есть тех, которые снижают уровень кислотности организма. Сторонники теории закисления считают, что можно измерить показатель кислотности всего организма, измерив показатель pH мочи», — пишет она.

Супрун отмечает, что в случае, если показатель будет завышен, диетологи советуют отказаться от этих продуктов, однако на самом деле не существует единого показателя кислотности организма. Исполняющая обязанности главы Минздрава добавила, что даже хронические заболевания не могут повлиять на кислотность крови и кислая среда в желудке не будет зависеть от каких-либо продуктов.

Комментарии закрыты