Как уберечься от магнитных бурь в декабре

0

Большую часть декабря геомагнитная обстановка будет спокойной. В течение месяца ожидаются всего четыре магнитные бури разной степени интенсивности. Об этом свидетельствуют данные Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.

3 декабря ученые прогнозируют магнитную бурю средней степени, 26 и 29 декабря ожидаются сильные магнитные бури, а вот 28 декабря произойдут слабые колебания магнитного поля.

Наиболее отчетливо на себе ощущают даже незначительные всплески солнечной активности люди, зависимые от перепадов космической погоды. Однако, даже вполне здоровый человек с сильным иммунитетом в дни магнитных бурь может почувствовать головные боли, усталость, недомогание.

Кроме того, иногда возникают поведенческие нарушения вплоть до беспричинного ухудшения настроения, апатии и проявления агрессии. У некоторых людей в период магнитных бурь нарушается работа сердечно-сосудистой системы, обостряются хронические заболевания, повышаются артериальное давление и уровень адреналина в крови, а также появляются беспокойство и страхи. Также они могут ощущать боли в суставах и ухудшение остроты зрения.

Чтобы избежать или хотя бы минимизировать негативное влияние на организм колебаний магнитного поля, медики рекомендуют максимально снизить физическую нагрузку, риск возникновения стрессовых ситуаций, увеличить время отдыха, а также правильно питаться и пить побольше воды.

Комментарии закрыты

загрузка...